“我们没想到南方和北方会有这么大的差异。”解放军306医院糖尿病诊治中心主治医师王爱红告诉记者。
管住嘴才能管好足
“血糖血脂控制不好,跟饮食和生活习惯有很大的关系,糖尿病足病的发生也是如此。”王爱红指出,北方气候相对寒冷,饮食中高糖、高脂的摄入比较多,膳食纤维相对较少,嗜好烟酒;同时,经济收入低,生活条件相对较差,缺乏相关保健知识,就医不足。种种差异致使北方地区患者长期血糖、血脂的控制差,糖尿病足病情重、愈后差,投入费用相应增高。
北方人喜食肉食,部分北方地区至今仍然使用肥肉炼油炒菜的方法,菜肴制作也没有南方人精细,“北方人的碳水化合物摄入比南方高,优质蛋白的摄入少;而南方人喜食海产品,优质蛋白摄入多。”
王爱红举例说,土豆是典型的碳水化合物,应被列入主食。南方人极少把土豆当成一道菜吃,北方人却把土豆视作蔬菜,北方甚至有不少专以土豆制成各种菜肴来招徕客人的主题餐馆。此外,北方人还要把芋头、玉米等碳水化合物也当成菜,而它们都应被视作主食,计入主食的量。“吃了土豆、芋头或玉米等,主食的摄入就应该相应减少,否则很容易超标。”
在烹调方式上,南方人喜欢用蒸、煮、炖、煨、拌等方式,而北方人则爱用煎、炸、熘、炒,而后者的烹调方式很容易增加油脂的摄入。
而在烟酒的消费上,北方却明显多于南方,北方餐厅常见喝酒猜拳者,且厅内多烟雾缭绕。而在南方城市,情况则要好得多。
糖尿病足病患者是绝对需要禁烟的,因为抽烟会加重血管病变,加重足溃疡,甚至可能引起败血症危及生命。
至于生活方式,南方人更注重均衡营养,愿意学习各种医疗常识,身体有小问题时即能积极就医。而北方人却多讳疾忌医者,宁愿自己“扛”着,也不愿求助专业医生。
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。





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