糖尿病患者秋冬应注意眼睛的保护(4)
糖尿病患者最常见的并发症是眼病。据有关的统计资料，在美国，每年有5000个失明的病人是由糖尿病引起的。在我国也有类似的资料，病程达10年的糖尿病患者，有50%发生视网膜病变；病程15年以上的，有80%发生视网膜病变。
4.糖尿病眼睛之饮食护理。
糖尿病患者平时除了忌甜食外，还必须禁忌以下食品：
辛辣之品 辣椒、大蒜、葱、姜、韭菜、芥末、咖喱等辛辣之品，易助火上炎、伤肝损眼，故不宜食之。
烟酒之品 中医认为，烟能助邪伤津，酒能酿湿生热。两者皆为眼病诱因。现代医学也证实，香烟中的尼古丁可引起血管收缩，导致眼部营养障碍；香烟中的一氧化碳可使血红蛋白的亲氧能力下降，造成晶状体严重缺氧，使眼疾不易好转。可见，糖尿病患者最好戒烟。适量饮酒有促进血液循环的作用，但是物极必反，大量饮酒可引起血糖波动，还会加速血液循环，扩张血管。因此，有眼疾者应忌酒，眼底出血者则必须禁酒。
油腻肥厚之品 一般来说，糖尿病患者的血脂水平都偏高，由于高脂血症者的血液呈高黏滞状态，血液流动比正常人缓慢，因此，流入双眼的血液也相对减少，容易引起眼部的营养障碍。同样，高脂血症者也容易发生眼底动脉硬化，引起眼底营养障碍和出血，导致眼部代谢失常。所以说，糖尿病患者应忌猪油、黄油、蛋黄、动物内脏、全脂乳、冰激淋等食品，避免因血脂升高而加重晶状体营养障碍和诱发眼底病变。
综上所述，只要糖尿病患者加强自身保健，避免不良因素的刺激，眼病是可以预防或推迟发生的。
（责任编辑：实习:土著）
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