老人饮食原则

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七月

2018

老人微胖更健康想要长寿饮食遵守10个原则

来源：人民网

老人微胖一些，更健康更长寿。这是因为过胖易引发高血压、心脏病等。身材过瘦易感染。而微胖的老人骨密度高、死亡率地、骨质疏松等发病率也低。那么，想要长寿老人饮食要注意什么？

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13

五月

2018

夏季老人吃什么好推荐“5瓜”

来源：99健康网

夏季十分闷热，人们容易感觉胃口不佳，老人也不例外，不过有5种瓜类食物非常适合老人在夏季食用，下面就一起来了解下吧。

标签: 老人饮食原则夏季饮食老人饮食

23

四月

2018

7种食物老人要少吃一点

来源：99健康网

老人想要养生，那么在饮食上也要多下功夫，今天就来给大家盘点7种老人要少吃或者不吃的食物。

标签: 老人饮食原则老人饮食老人水果

11

十二月

2017

老人日常饮食注意5个宜忌

来源：99健康网

由于老年人的身体机能在慢慢退化，很多老人都出现了消化不良等肠胃疾病，此时老人们在饮食方面需要多加注意，今天小编就来给大家盘点老人日常饮食的5个宜忌。

标签: 老人饮食养生老人饮食原则老人饮食

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十月

2016

为什么人越老吃的东西就越少

来源：99健康网

为什么老年人的饭量会比年轻人、中年人来得少呢？相信很多朋友对于这个问题的答案并不了解，下面就让小编带你来学习下吧。

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02

十一月

2010

老人饮食坚持“六个一”原则

来源：99健康网

老人在饮食的时候就希望吃得健康，吃得营养。那么老人要如何才能在饮食中保持健康，营养的吃法呢？下面我们就来了解一下老人的饮食原则。

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