来源:99健康网
很多人对于补钙都不屑一顾,认为这只是为了让大家花钱买钙片保健品。但有专家研究发现,30岁开始人就需要补钙!下面一起来看看吧。
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老年人几乎都会缺钙,缺钙并不是盲目吃补钙补品就可以了,还要正确食用补钙食物,这样才可以更好补钙。那么,老人缺钙该怎么补呢?
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胎儿儿生长发育需要钙质的补充,孕期补钙有很多好处,但具体什么时候补钙,补钙要补多久,大家可能会比较困惑……
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孩子的牙在发育时可能缺钙,因而造成釉质钙化不良。牙质不好才易患龋。那么牙齿萌出后补钙还有用吗?