牛肉干加重压力感 八种食物远离焦虑
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焦虑吃什么好呢？每一个人都会揣想心情烦躁，焦虑不安的时候。不少人在焦虑的时候都会暴饮暴食，不过小编提醒，有些食物是焦虑的克星，但也有一些食物会导致焦虑加重。下面一起去了解一下焦虑吃什么以及不能吃的食物。
考前焦虑怎么办 6个方法消除高考前焦虑
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如何消除高考前焦虑呢？明天就要踏上高考的战场了，很多考生在踏进教室之前都会紧张，焦虑。下面教考生几个消除考前焦虑症的方法。
高考前焦虑怎么办 4种缓解紧张疲劳
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高考将至，对每个考生来说都是一道关口，考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。那么如何应对高考前的焦虑心理呢？高考前焦虑怎么办？
考试焦虑怎么办 8招跟考试焦虑症说拜拜
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孩子患上了考试焦虑该怎么办呢？高三学生每周都进行这一天一小考，三天一大考的情况，大大小小的考试容易让考生患上了考试焦虑症。在高考不到一个月里患上考试焦虑该怎么办呢？下面介绍轻松缓解焦虑的8个方法。
孕妈咪心情舒畅 才是最好的胎教
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如何对胎儿进行胎教？自从怀了宝宝以后，很多孕妈咪都会出现比较复杂的情绪，例如常常会陷入到紧张、焦虑、的负面情绪当中，要知道，准妈妈的负面情绪，也会传递给胎宝宝，时间一长，胎宝宝就会养成不好的脾气性格，所以，孕期的好心情才是宝宝最好的胎教，那么，如何让自己在孕期保持心情舒畅呢？
女人婚前焦虑恐惧症 如何消除恐惧心理
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婚前焦虑恐惧症，相信不少人都听说过吧。这是结婚前期才会发生的事情，通常多发于女性。那么，要如何缓解女性婚前焦虑恐惧症呢？一起来了解下吧。
研究发现：抗焦虑药物或能治疗孤独症
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孤独症要怎么治疗？孤独症是一种罕见的遗传疾病，对于患者要怎么治疗呢？根据研究报告发现，某种抗焦虑药物或许能够治疗孤独症，目前还在试验中。
家长如何教宝贝疏导消极情绪
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父母发现宝贝处于焦虑、伤心、失望等负面情绪时，该如何是好呢？父母担心宝贝还小，不懂如何疏导自己的情绪，这时候父母就该教教宝贝如何疏导消极情绪。
12个妙招帮你赶走焦虑
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生活和工作的压力一大，很多人就会患焦虑症，焦虑后更加影响工作，这样恶性循环，百害无一利。那么，如何摆脱焦虑症呢？下面小编介绍12个妙招。
焦虑症对男性的危害 克服焦虑症的方法
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现在人们的生活水平在不断的提高，可是心里的压力却越来越大，最后导致很多人都有焦虑症的现象，男性朋友也不例外，那么男性焦虑症患者有什么样的特征呢？
