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更年期保健

首页 > 标签 > 更年期保健
20
三月
2019

如何判断是不是更年期 请参考这几点

来源:99健康网

更年期对于很多女人来说是必须要经历的一个阶段。那么,如何判断是不是更年期?更年期的女人会有哪些方面的变化呢?一起往下看。

19
三月
2019

女人必须知道的最为常见更年期症状

来源:99健康网

女人都害怕更年期的到来,因为到了这个阶段,女性老得会非常快。那么女人更年期有哪些症状呢?提早了解才能尽早改善。

14
三月
2019

调理更年期诀窍之食疗 女人吃得对能赶走不适

来源:99健康网

更年期是一个特别煎熬的时期,因为更年期女性会出现一些不适症状。因而想要缓解不适,需要尽早地调理身体。那么,更年期女人怎么吃能赶走不适呢?

06
三月
2019

围绝经期失眠怎么办 5个方法缓解失眠困扰

来源:99健康网

围绝经期其实就是指更年期。围绝经期的女性容易出现情绪暴躁、失眠、健忘等症状。那么,围绝经期失眠怎么办?

04
三月
2019

好食谱有助更年期保健 将更年期不适统统赶走

来源:99健康网

更年期是让女性很头疼的一个阶段,为了避免更年期不适症状的出现,女性朋友可以通过食疗的方法保健。那么,更年期保健吃什么好呢?

14
二月
2019

更年期吃对了身体倍棒 女人快来看看吃什么

来源:99健康网

很多女人害怕更年期的到来,因为进入更年期后常会出现失眠、燥热、出汗等症状。其实只要选对食物吃,更年期的女人也能拥有好身体。那么,更年期吃什么对身体好?

22
一月
2019

更年期缺钙易骨折 更年期补钙吃什么食物好

来源:99健康网

更年期是不能避免的生理现象,进入更年期以后,女性的钙流失就会加快。那么,更年期补钙吃什么食物好?

15
一月
2019

夜晚无法入睡相当伤身 更年期妇女可喝粥安神

来源:99健康网

更年期的妇女会出现很多困扰。包括夜晚无法入睡。那么,更年期妇女无法入睡怎么办好?可以尝试喝几款安神粥。

09
一月
2019

更年期女性能喝四物汤吗 怎么服用才正确

来源:99健康网

女性到了一定年龄便进入了更年期。四物汤是一种温补性的汤药。那么,更年期的女性能喝四物汤吗?

08
一月
2019

更年期一点都马虎不得 请尽早学会补气血

来源:99健康网

更年期是一个很麻烦的时期,女性会被一些问题折磨。例如气血不足。那么,更年期女性如何补气血?

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