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饿了的时候,不少人用狼吞虎咽来形容,近日,邓紫棋急速吃午餐的视频在网上引起不少人的关注,直呼看了很有食欲。不过小编要提醒大家,吃饭太快对身体还是会造成一定的伤害的。
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你吃饭是快还是慢呢?几分钟能吃完?三餐当中哪一餐最快?为什么会吃得这么快?这些问题,可能很多人都没有认真地考虑过。但是,它们对于健康真的很重要。
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在以前,享受美食是一件大快人心的事情,然而如今随着人们生活节奏的不断加快,吃饭的速度也随之加快,吃饭仅仅是为了充饥。但这些不良习惯则会招致短命。