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HA最早发现于母乳,而不是大家以为的深海鱼或海藻!它对婴幼儿的大脑神经、视力发育均有关键作用,同时还能促进人体的免疫系统发育。那么宝宝补充dha吃什么辅食好呢?
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如何给宝宝补充DHA呢?想必这是很多妈妈们都会想要知道的,那么下面就跟着小编一起来看看吧!希望小编的这篇文章可以帮助到你们!
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女性怀孕后,需要特别注重自身的营养调理,胎儿也会通过胎盘吸收母体中的营养成分。我们都希望胎儿能够变得更加聪明和健康。从智力发育方面,我们了解DHA对于胎儿智力有一定的帮助。那么孕妇吃DHA有什么好处?孕妇DHA什么时候吃比较好呢?一起来一探究竟。
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鱼肉质细嫩,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。不过你知道鱼身上哪个部位最好吗?今天小编来告诉你,鱼眼窝含DHA最多,全是脑黄金。
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营养学家将DHA称为“脑黄金”,可见DHA对于我们人体的重要性,而且孕期补充DHA更能够对胎儿的智力发育有很大的帮助,所以,孕期补充DHA是很有必要的。
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DHA ,又称脑黄金,对于宝宝的智力发育也有很大的帮助,如何为宝宝补充适当的DHA 呢?其实,在孕期多吃鱼。也是对补充DHA 有帮助的。