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前列腺增生很常见，只是男性们比较注意到，前列腺增生会带来很多的男科问题，那么我们日常生活中该如何预防呢？
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生活中不少女性认为吃肉变变胖，因此都喜欢吃素，要知道长期吃素对身体健康不利，因此要适当选择肉类食用。以下介绍了适合女人吃的肉类以及吃素的危害，大家不妨来看看。
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驴肉是典型的高蛋白质、低脂肪食物，能为体弱，病后调养的人提供良好的营养，下面一起来看下驴肉的热量以及减肥功效。
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田鸡含有丰富的蛋白质、糖类、水分和少量脂肪，肉味鲜美，下面一起来看下田鸡的热量以及营养价值。
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牛蛙属脊椎动物门，两栖纲，蛙科中的大型种类，体重可超过一公斤，下面一起来看下牛蛙的热量以及减肥功效。
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牛心可养血补心，治健忘、惊悸之症。下面一起来看下牛心的热量以及营养价值。
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牛肾又称牛腰子，具有补肾益精的功效，下面一起来看下牛肾的热量以及营养价值。
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牛肝是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，下面一起来看下牛肝的热量以及减肥功效。
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鸭掌含有丰富的胶原蛋白和同等质量的熊掌的营养相当，下面一起来看下鸭掌的热量以及减肥功效。
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鸭肫即鸭胃，形状扁圆，肉质紧密，紧韧耐嚼，滋味悠长，无油腻感，是人们很喜欢的一种食物，下面一起来看下鸭胗的热量以及减肥功效。
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鸭肝为鸭科动物家鸭的肝脏。因其分丰富的营养和特殊功效，使得鸭肝成为补血养生的最佳食物，下面一起来看下鸭肝的热量以及减肥功效。
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鸭肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素下面以起来看下鸭肠的热量以及营养价值。
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鸭心，鸭杂之一，外表附有油脂和筋络，内含污血、须漂洗后才可食用，下面一起来看下鸭心的热量以及营养价值。
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鸭舌也就是鸭的舌头，常见的吃法是卤的，风至半干，在口中细嚼，韧性十足，颇为耐嚼，下面一起来看下鸭舌的热量。
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羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，下面一起起来看下羊排的热量以及减肥功效。
