24
二月
2020
减肥一定不能节食 早餐必须吃
来源：99健康网
一个春节加上延长的假期，眼看着身上的赘肉越来越多，出去锻炼也是奢望，那想减肥的朋友怎么办？提醒大家，减肥一定不能节食，科学减肥很重要。
18
十一月
2018
减肥不吃饭胃真的会变小吗 胃有大小吗
来源：99健康网
胃部形状随着进食膨胀，当没有食物会缩小。不管是经常吃撑或者饥饿，都不存在将胃容量撑大或者缩小的问题。建议大家不要长时间节食减肥，这个方法对胃的影响很大。
06
七月
2012
减肥节食不能“节”了维生素
来源：99健康网
减肥期间如果确实B族维生素很容易导致减肥速度变的迟缓。很多人减肥期间喜欢不吃主食甚至是节食，这种减肥方式会容易造成B族维生素的缺乏，让你减肥变得越来越困难!
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