04
一月
2010
高血压早期症状有哪些
来源：99健康网
高血压的早期症状具有隐蔽性，加上很多人对高血压知识了解不多，自我保健意识不强，直到高血压发展到一定程度或引起较严重的临床症状时，才到医院就诊。有人把高血压比喻成“无声杀手”，因为它不像有些病，先让人感到痛苦使人警觉。
25
十二月
2009
高血压不治会怎样?
来源：99健康网
患了高血压病后如不用降压药物会有怎样的结果？最近我国学者公布了有关此项研究的结果。6129人追踪观察6年，血压正常或正常高值的人都能维持原来状态。
16
十一月
2009
高血压者应坚持晒太阳
来源：99健康网
医师指出，如在户外晒10分钟太阳，血压可下降6毫米汞柱。对此，现在不少高血压病人和高血压的高危人群，已经开始非常积极地到户外晒太阳和参加运动。
06
十一月
2009
老年高血压者喝鸡汤宜谨慎
来源：99健康网
鸡汤以其味道鲜美而备受老少喜爱，尤其是老年朋友因为鸡肉嚼不烂而改喝几碗鸡汤的情况尤为多见．但鸡汤虽味美对于高血压老年人和痛风患者却不宜过量．
30
十月
2009
降血压请踩鹅卵石
来源：99健康网
据美国科学家的研究，每天走鹅卵石半小时，4个月后，血压会显著下降，身体的平衡能力和动作的协调性也会有所提高。但是，美国人对走鹅卵石健身机理的认识和理解，却不能令人满意。
30
十月
2009
高血压最佳服药时间
来源：99健康网
“这药饭前服还是饭后服”是人们经常要问的问题，但科学用药对时间的要求绝不仅于此。选择合适的时间服用某种药物，有时不仅能提高疗效，还会降低药物的副作用。
28
十月
2009
高血压餐餐吃素也不行!
来源：99健康网
许多高血压病人的饮食逐渐偏向清淡。一些伴有超重和肥胖的高血压患者的医嘱里增加了一句：注意减肥。有些患者干脆下决心做个素食主义者，既有利于控制病情又能赶上一把潮流。其实，健康饮食重在均衡与合理，不应苛求清淡和素食。
