血糖高能吃苹果吗

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　　血糖高一般可以吃苹果，苹果中含有蛋白质和钙成分，同时还包括多种维生素成分，另外还有一定的糖成分和胡萝卜素，有利于补充身体的多种营养。但是苹果不能吃得过多，以免导致血糖出现升高现象，并且吃苹果时可以选择在两餐之间。

　　血糖高需要定期到医院进行空腹血糖检测确诊，如果血糖升高比较严重时，可以在专业医生的指导下口服降血糖的药物治疗。

　　平常还要控制好饮食，避免吃一些含糖分和热量比较高的食物，保持一日三餐定时定量，必要时可以选择少食多餐，但是最好不要暴饮暴食，另外还要避免长期久坐和久躺。