一直打嗝该怎么办

2019-06-05 14:50播放 : 36866 手机观看

　　打嗝的时候如果身边有可以躺着沙发或者床，将身体平躺在上面，这样打嗝就能止住，也可以含一口水在嘴里，在感觉要打嗝的时候就身体前倾将水咽下，要注意别呛到或者分别用左右手指用力掐住中指顶部，大约过1到2分钟以后打嗝即可被制止！

还有掐少商穴、内关穴也能止打嗝，具体穴位的位置可以网上查看一下，这两个位置在手上很好找。

标签: 一直打嗝怎么办

首先要改掉不良的习惯，不要抽烟喝酒、吃辛辣，油腻、太甜、太咸或者太冷的食物都要少吃，饮食尽量以清淡为主；其次，饮食要有规律，每天按时吃饭，少食多餐；最后，肠胃不好的人可以多吃软的食物，最好细嚼慢咽。

邹玲婷赣南医学院第一附属医院2019-12-17 播放(22029)

促进肠道蠕动首先，多吃水果，如苹果、香蕉、梨等；其次，喝酸奶和吃蔬菜，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白等富含纤维素的蔬菜；最后，早上空腹喝一杯蜂蜜水，增强肠蠕动，缩短排便时间。

邹玲婷赣南医学院第一附属医院2019-12-18 播放(21902)

　　肚子胀气快速消除的方法，首先服用乳酸菌类饮品或者药物，其次适当运动和顺时针按摩腹部，然后是避免服用容易产气的食物，再者可以服用胃肠动力药物和二甲硅油，最后就是多喝水，食用高纤维的蔬菜。

邹玲婷赣南医学院第一附属医院2019-11-07 播放(17800)

胃胀气多半与胃部疾病有关，建议患者完善胃镜检查，以进一步明确有无胃部器质性病变。患者可根据自己的需求，选择无痛胃镜和普通胃镜。

邹玲婷赣南医学院第一附属医院2019-07-30 播放(18584)

消化不好首先应该减少食物的摄入，给胃肠道有一个休息的时间，建议喝一些粥，喝点米粥，那么肉食、辛辣的、刺激、过凉、过热的食物都不要吃，这样胃肠道一般得到一定的休息之后，就都能恢复正常。

邹玲婷赣南医学院第一附属医院2019-12-17 播放(21159)