经常大便干燥怎么办

2020-08-25 15:28播放 : 17126 手机观看

　　经常大便干燥的人群首先要注意合理饮食，营养搭配，多吃一些清淡的饮食，少吃油炸、油腻的食物，多吃一些含膳食纤维较多的蔬菜和含维生素较多的水果等等。饭后进行适当运动，促进肠道蠕动。

　　如果通过饮食和生活调理没有明显改善的话，还可以选择使用一些软化大便的泻药，比如开塞露、乳果糖、硫酸镁、聚乙二醇电解质、番泻叶、蓖麻油、大黄、石蜡油等来软化大便。对于由于肠功能紊乱引起的大便干燥，还可以使用调节肠功能的药物和益生菌进行治疗。

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枸杞并不是人人都适合吃的。以下人群是不适合吃枸杞的。第一，脾胃虚弱的人，脾胃虚弱的人吃枸杞，容易导致消化不良等情况。第二，腹泻的人。腹泻的人在吃枸杞之后，可能会加重腹泻的情况。第三，感冒发热的人不适合吃枸杞。

朱晨吉安市中心人民医院2020-01-13 播放(23010)

如果病友出现腰背疼痛，建议大家到正规的医院的风湿免疫科、骨科就诊、疼痛科就诊，医生会根据你所患的疾病选择相应的治疗方案，比如说强直性脊柱炎的患者就要必须给予生物制剂和非甾体消炎止痛药；

朱晨吉安市中心人民医院2019-08-27 播放(18657)

决明子不可以天天使用，因为决明子的性质偏于寒凉，长期使用决明子容易导致腹泻的情况，特别是对于脾胃虚寒的人，一定要注意控制用量。此外决明子还有一定的扩张血管降压的作用，低血压的人群也是不可以长期服用的。

朱晨吉安市中心人民医院2020-01-06 播放(21356)

生姜泡水来喝有几方面的好处。第一，开胃健脾，生姜可以促进消化和吸收，增进食欲等。第二个可以解表散寒，有效改善外感风寒所致的感冒等。第三，止吐，生姜被称为呕家圣药，有很好的止吐作用。生姜还能有效的抗肿瘤、抗氧化、防衰老，特别适合体寒的人使用。

朱晨吉安市中心人民医院2020-01-08 播放(20664)

三七粉一般可直接冲服，或放入汤中制成药膳，每日用量不可超过10克。如直接冲服，建议每次1~1.5克，一日1~3次即可，失血情况严重的患者，可在专业中医师指导下适当增加用量，服用时间一般建议是晨起时，如果是夜间尽量在饭前服用，但不要过量服用，以免造成失眠。

朱晨吉安市中心人民医院2020-01-07 播放(20444)