肠炎饮食要注意些什么

2020-08-21 14:28播放 : 21408 手机观看

　　肠炎的患者要注意清淡饮食，避免吃一些生冷、辛辣刺激性的食物，避免吃不干净的、油腻性的食物。可以多吃一些容易消化吸收的食物，比如稀饭、面条、包子、馒头、饺子等等。同时可以吃一些优质蛋白饮食以及新鲜的蔬菜和水果，比如南瓜、西葫芦、胡萝卜、西红柿、樱桃、火龙果、猕猴桃等等。

　　有肠炎的患者除了饮食要注意，也要注意个人的清洁卫生，饭前便后都要洗手，避免细菌或病毒通过粪口途径感染，也应该进行适当的锻炼，保重自身的身体，避免受凉感冒。

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排便不尽感大多是由慢性肠炎引起的。慢性肠炎可由急性肠炎迁延或反复发作而来，病程多在2个月以上。长期过度疲劳、情绪激动、过度精神紧张，加以营养不良，都可成为慢性肠炎的诱因。也可继发于咀嚼障碍、胃酸缺乏、胃大部切除术后、肠道寄生虫病等疾患。

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慢性的肠炎可以进行X线钡餐或者钡灌肠检查，判断有无器质性病变，可以进行结肠镜检查，观察结肠粘膜，必要时可以进行组织活检。

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大肠湿热可以选择薏米、红豆、绿豆、茯苓、芡实，这些药食两用的食物，可以煲汤饮用或者熬粥，能够去除大肠内的湿热，也可以选择南瓜、冬瓜、燕麦、山药、小米这些食物的功效也是不错的。南瓜、冬瓜都可以利湿健脾胃，能保护肠道的粘膜，可以调节肠胃的湿热。

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症状较轻的肠炎患者若是因为受凉感冒、进食不干净的食物或进食生冷刺激性的食物，且自身免疫力较强，一般是可以自愈的。若是由于接触致敏原或到致病的环境导致的肠炎，只要脱离致敏原，肠炎也是自限性的。若是慢性的或肠道炎症较重，就要到医院进行就诊。

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肠炎便血是严重的，需要尽早到医院进行就诊。肠炎便血如果失血严重，容易引起胸闷、头昏、眼花，甚至休克等症状，需要紧急输血扩充血容量。如果经过积极的内科治疗还控制不了便血或者并发肠梗阻、穿孔、内瘘等情况，就要进行外科手术治疗。

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