胃酸水很多是怎么回事

视频内容

　　胃酸水很多的原因有很多种。常见的原因有暴饮暴食、过量饮酒、吸烟、进食辛辣刺激食物、过度疲劳、睡眠不足以及焦虑、抑郁等。此外还包括有一些消化系统疾病，如胃十二指肠溃疡等。

　　因此我们平时饮食应该注意三餐定时定量，吃得太饱会加重胃的负担，刺激胃酸分泌。而辛辣刺激食物以及烟、酒、浓茶、咖啡等饮料都可以刺激胃酸损伤胃粘膜，增加胃的酸度，从而导致胃的酸水过多。如果同时出现有胃肠蠕动功能减弱的情况则容易感觉胃的酸水很多。