男性肾阴虚吃什么食物

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　　肾阴虚的患者可以多吃一些滋补肾阴的食物，常用的有山药、黑枸杞、黑芝麻、燕麦片等食物。另外动物的肾脏，具有补肾益精的作用，是中医学以脏养脏的理论体现。它含有丰富的蛋白质，多种维生素及某些微量元素，既能够滋补又有强壮之功。其他如海参、虾等食物也有滋补肾阴的作用。

　　另外就是一些中成药，也相当于食疗的一种，可以选用六味地黄丸、左归丸等药物进行调理。一般副作用不是很明显，和食疗是差不多。