女人泡脚的最佳时间

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　　不管是男性还是女性，泡脚最佳时间就是晚上七八点左右，或者是睡前一小时左右进行泡脚，这个时间泡脚是最好的。一方面能够缓解一天的疲劳，能够帮助身体快速恢复，此外还能够增加睡眠，改善失眠等。

　　女性泡脚对身体一些寒性的疾病，有很好的调理和治疗作用，对于下焦虚寒或者寒凝血瘀引起的痛经、闭经、月经不调等，有很好的治疗效果。此外，对于风寒湿痹，也有一定的治疗作用。