血液粘稠吃什么好
血液粘稠的朋友在饮食上应该遵循低热量、低脂肪和低糖原则。所以在饮食上最好以蔬菜为主,但是也要少量的吃一些肉类,补充蛋白质成分,在平日里可以多吃一些像黑木耳、柿子、洋葱、香菇、大蒜等食物,因为这些食物可以有效抑制体内的血栓形成。其中番茄、橘子、生姜具有很好的抗凝作用。胡萝卜、紫菜、山楂、玉米、芝麻具有很好的减脂作用。平日里如果多食用这些食物,可以很好地促使血液当中的胆固醇颗粒变小,有效的改善血液粘稠的症状。可以多吃一些山楂、山药、燕麦、红薯、芹菜、苹果等食物,他们都有较好的降血脂作用。平时建议多喝白开水,戒烟少酒,每日饮酒酒精总量不过50g。另外饮水也要注意时机,如早晨起床后、每餐吃饭前和就寝前,每天最好不少于2000ML。
大多数高血压起病缓慢,无明显症状,缺乏特殊性临床表现。高血压的常见症状有头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸、气短、心绞痛、多尿等等。但是,高血压患者可同时合并焦虑性头痛、偏头痛等其他原因的头痛,与血压的高度无关。
周丽程赣南医学院第一附属医院2018-11-20 播放(20349)
心绞痛发作时是胸痛,疼痛范围往往较广泛,为片状分布。很少有先兆,且在两次发作的间期,病人的感觉完全正常。疼痛性质常为压迫发闷或紧缩性,也可有烧灼感,但不像针刺或刀扎样锐痛,偶伴有濒死感。
周丽程赣南医学院第一附属医院2019-01-24 播放(24104)
心肌缺血病人平时应该注意清淡饮食,尽量少吃油炸、高脂、高糖或过咸的食物。心血管方面的疾病一般与平时饮食过咸有关,所以患者平时一定要注意减少盐的用量。多吃当季新鲜蔬菜,水果和粗粮。
周丽程赣南医学院第一附属医院2020-02-05 播放(21019)