心脏跳得快怎么缓解

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　　任何心跳快的情况都有原因，有的人为紧张、焦虑、失眠、压力大，这种情况注意休息、放松心情、减少顾虑，心跳就会渐渐慢下来。有些心跳快是因为发热、贫血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰、心肌病等病因引起，这些情况需要治疗原发疾病，原发病得到有效控制，心跳快就会缓解会消失。

　　另外有一些就是原发心律失常，如窦性心动过速、室上性心动过速、快速房颤、室速等等。室上速这些情况可以尝试深呼吸、咳嗽、恶心或压迫颈动脉窦，部分可好转。大多数这种快速心律失常都需要到医院，进行评估、诊断，给予相应的抗心律失常药物治疗及病因治疗才能缓解。