高血压怎么治

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　　高血压是最常见的心血管疾病，高血压分为原发性和继发性两大类。继发性高血压，也就是某些确定的疾病或病因引起的，一般占整个高血压病人的5%，此类病人如能够治疗原发病，血压一般会恢复正常。常见病因有肾实质性高血压、肾血管性高血压、肾上腺激素分泌过量导致的高血压，如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤以及皮质醇增多症等。

　　原发性高血压，病因不明。目前认为可分为遗传与环境因素两大方面因素引起的，如遗传、肥胖、饮食习惯、药物、年龄、性格、精神因素等。此类病人占整个高血压患者的95%，也就是说，绝大部分高血压病人都是病因不明确的，不能根治。治疗方面可以给予改善生活方式，如：减轻体重，杜绝肥胖;减少食盐的摄入，每日食盐量不超过6g为宜;补充钾盐，多吃蔬菜、水果;减少脂肪的摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏;戒烟限酒;增加运动，运动有利于减轻体重，改善血糖，稳定血压;同时注意减轻精神压力，保持心态平衡。以上方法是适用于所有高血压患者。

　　另外就是药物治疗，高血压2级及以上患者，或高血压合并心、脑、肾损害或并发症的患者，或血压持续升高，改善生活方式后，血压仍未得到有效控制等情况，均需药物治疗。降压药有：钙离子拮抗剂、B的受体阻滞剂、利尿剂、血管紧张素受体拮抗剂等等，降压药多种多样，需要在专业医生的指导下选择适合的种类规律服用，服药期间要定期监测血压，关注血压是否控制达标，并定期复诊。