焦虑失眠症是什么病

2020-01-04 13:59播放 : 21040 手机观看

　　焦虑失眠症常常表现为入睡困难，频繁觉醒，多梦易醒，醒后不容易入睡，以及梦中惊醒后会出现恐惧感等，这是临床上最常见的失眠症类型。

　　焦虑性失眠的病因多数是由于精神紧张，工作压力大、思想压力大、情绪的不稳定、环境变化等因素。有的焦虑症患者常常说心烦意乱，坐立不安，心理紧张、睡眠不好，还会常常胡思乱想，并引发头痛失眠，全身困倦、无力、多汗、心悸等现象，这就是焦虑失眠症。

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失眠首先会使皮肤暗淡无光、心情烦躁，白天无精打采。如果连续两个晚上不睡觉，可导致血压升高。失眠症状超过一个月，在临床上就称为长期性失眠，要积极采取措施。

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茶多酚是茶中的一种成分，能够导致神经中枢产生兴奋，因此睡前喝茶容易使人失眠。晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶叶泡得过浓。不要空腹饮茶，容易导致消化不良。

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头晕的病因很多，常见颈椎病、脑血管病、耳部疾病、全身性疾病。也常见于焦虑的患者，以中年女性相对多见。要和医生及时沟通，选择合适的药物进行治疗。

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头晕眼黑一部分病人是贫血导致，比如缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。还有过度劳累引起，改善睡眠可能就能缓解。还有一部分人是由于低血压导致，多喝水，吃点升压药物。另一种情况就是后循环缺血引起，需要及时就医。

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首先根据患者胸痛的性质、部位、发病的特点，再结合年龄、既往病史，既往有没有高血压、糖尿病、吸烟饮酒这些病史，来判断胸痛可能的病因。

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