孕妇拉肚子吃什么好

2019-12-24 20:19播放 : 21853 手机观看
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孕妇拉肚子吃什么好

视频内容

  孕妇拉肚子时应少吃油腻的,高蛋白的,热能高的食物。

  在孕期腹泻可以多吃一些苹果、石榴都有治疗腹泻的作用;可以将苹果连皮带核切成小块,放在水中煮5到10分钟左右,然后温热食用,在食用的时候不要加蔗糖,因为蔗糖会加重腹泻。

  可以多喝一些加盐的白粥,但是不建议放肉,因为肉粥会加重肠胃的在腹负担。可以适当的吃一些面条,面条的营养丰富而且比较容易消化,在做面条的时候不要过于油腻,可以清水煮面条,加一点青菜就好。

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