
大便困难是什么原因
大便困难是什么原因与年龄有关:老年人便秘的患病率较青壮年明显增高。
与不良生活习惯有关:喜欢吃低渣精细的食物,缺粗纤维;没有养成定时排便的习惯,活动减少,这些不良生活习惯均会引起便秘。
与精神心理因素有关:患抑郁、焦虑、强迫症等心理障碍者易出现便秘。
与肠道病变有关:肠道的病变有炎症性肠病、肿瘤、疝、直肠脱垂等,此类病变导致功能性出口梗阻引起排便障碍。
与全身性病变有关:全身性疾病有糖尿病、尿毒症、脑血管意外、帕金森病等。
与滥用泻药有关:由于长期使用泻剂,尤其是刺激性泻药,造成肠道黏膜神经的损害,降低肠道肌肉张力,反而导致严重便秘。
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提倡在改变饮食结构、排便习惯等基础上,辅助药物治疗。高纤维饮食,增加肠道容积;增加饮水量,利用粪便排出;训练定时排便,形成生物节律;提肛训练,增加盆底肌力量;适当运动,加快肠道蠕动。如果以上方法无效,可配合乳果糖、聚乙二醇电解质散剂等肠道益生元和缓泻剂,逐步改善便秘症状。
伍沁芳九江市第一人民医院2019-10-29 播放(18258)
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如果经常超过3天以上不排便,可能是有便秘的情况。进食辛辣刺激、易上火食物也会导致排便时间延长或者不排便。建议科学的饮食习惯,要保持人体充足的水分;要常吃利于通便的食物,如富含纤维素、微量元素的新鲜蔬菜、水果等;有规律的排便习惯可以刺激肠道蠕动。
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