为什么早上喝牛奶会拉肚子

2019-12-23 09:11播放 : 20535 手机观看

　　早上喝牛奶会拉肚子，可能是常说的乳糖不耐受，牛奶中含有乳糖，而乳糖在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与，有些人因体内缺乏乳糖酶，使乳糖无法在肠道消化，所以喝牛奶的时候就会出现非感染性腹泻，在医学上称之为“乳糖不耐症”，但是这种症状是可以减轻或消除的。

　　每次少喝一些，由少变多，不要空腹饮用，久而久之可以促进人体产生乳糖酶，改善乳糖不耐症的症状。

　　此外，也可以通过食用奶酪、酸奶或低乳糖奶等乳制品，来摄取奶类中蛋白质等营养物。

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如果是感冒发烧，除了发烧之外还会有一些感冒的症状。积食发烧一般除了发烧，还会出现恶心、呕吐、厌食、腹胀、精神萎靡等症状。

伍沁芳九江市第一人民医院2019-09-27 播放(21912)

拉肚子的时候宝宝的肠道消化功能是紊乱的，宝宝拉肚子期间是需要少吃蛋黄的，蛋黄的蛋白质和胆固醇含量较高，宝宝可能会出现不消化，增加肠胃的负担，加重腹泻，不仅不能补充所需的营养物质，还可能适得其反。而且尽量少吃高蛋白的食物，选择清淡好消化为主。

伍沁芳九江市第一人民医院2019-12-24 播放(21763)

胃蠕动差要细嚼慢咽，应多吃对肠道有益的食物，有充足的休息，早晨起床后可以喝一杯温开水,之后进行一些简单的跑跳运动，有利于改善便秘。

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首先，针对导致便秘的病理生理选用药物治疗；其次，调整心理状态,勿过分地关注自己排便情况；最后，药物治疗无效,或者过分地依赖药物，应该进行便秘的专项检查，明确引起便秘的病因，必要时手术治疗。

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便秘者要注意饮食，少吃高蛋白、油腻、辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果以及粗粮，增加纤维素的摄入，多喝水。如果便秘比较严重、时间比较长，要到医院进行检查治疗。

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