脚踝韧带拉伤多久能好

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　　以成年人脚踝韧带拉伤为例，一般需要一个月左右的时间方可逐步的下地负重活动，及给予相关的康复功能练习。脚踝韧带拉伤经休养一个月，并且在一个月期间配合给予物理治疗，口服药物治疗，都可以较好地促进韧带损伤的恢复，以及炎症的消退组织肿胀活动受限等症状的好转。

　　建议在此期间配合口服一些营养物质如复合维生素及蛋白粉，也可以较好地促进其韧带拉伤后的快速恢复。