胃寒不能吃什么

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　　饮食调理第一个尽量吃粗粮、蔬菜、动物性食品以及奶制品。减少不良刺激，避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷以及过分粗糙的食物。

　　可选用温和食谱，除去对胃肠黏膜产生不良刺激的因素，创造黏膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。注意酸碱平衡，胃酸过多的时候，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头以中和胃酸。规律饮食，定时定量，避免暴饮暴食，少吃生冷食物。