产后能吃巧克力吗

视频内容

　　产妇在产后需要给新生儿喂奶，如果过多的使用巧克力，对婴儿的发育会产生不良的影响。因为巧克力所含的可可碱会渗入母乳内，被婴儿吸收，并在婴儿体内蓄积。久而久之，可可碱会损害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加。就会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。

　　产妇整天嘴里嚼着巧克力，还会影响食欲，并可以使身体发胖，而造成必需的营养素的缺乏。这当然会对产妇的身体健康产生影响，也直接影响到婴幼儿的一个生长发育。

　　因此产后最好不要食用巧克力，这样对妈妈自身的健康以及宝宝的健康都非常有利。若是新妈妈出现奶水不足的情况，可以食用一些木瓜、红枣或者是黑芝麻等下奶的食物。