积食怎么办

视频内容

　　有些患者由于饮食习惯不好，进食过多过快过急，或者是进食辛辣刺激性食物，进食油腻，肥厚难消化食物，导致胃部胀满积食，该怎么办？

　　第一，可以饭后适量运动。走走路散散步，加强运动，缓解胃积食。

　　第二，可以给予胃部按摩疗法。顺时针方向按摩胃部10到20分钟，也可以加强胃肠蠕动，帮助消化。

　　第三，可以服用一点促进胃肠蠕动的西药，比如吗丁啉、西沙必利、莫沙必利。可以增强胃蠕动，缓解胃积食。

　　第四，还可以服用一些中成药物，比如健胃消食片、香山养胃丸、四磨汤等，都可以起到健脾和胃，理气止痛的功效。