早上起来手麻是怎么回事

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　　当颈椎间盘突出压迫邻近的颈神经根时，就会出现手指麻木、感觉异常等症状。很多情况下早上起来会出现手麻的情况，这是怎么回事？一部分人是因为睡姿的不正确，例如有的时候会把手压在了身体的下方，导致血液的不流畅，然后导致手麻的情况发生，有些是因为枕头问题的影响，当枕头太高或者太低的时候都会造成身体的一些不平衡，就会导致全身的血液不流畅。

　　还有一些是因为颈椎病引起的，当颈椎间盘突出压迫邻近的颈神经根时，就会出现手指麻木、感觉异常等症状。这种情况可以在晚上多按摩手臂，或是在睡觉前找到一个舒服的姿势，不要倒头就睡，以免醒来发生手脚麻木的情况。

　　此外，我们还可以挑选一个高度合适的枕头，让头颈枕在枕头上，保持血液流畅。平时要注意避免长期伏案工作及看手机，并做做颈椎操。