心绞痛吃什么好

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心绞痛吃什么好

视频内容

  心绞痛病人的饮食很重要,应坚持“三低、两高、一优”的原则。即低盐、低脂、低胆固醇、高维生素、高纤维素、优质蛋白。在日常生活中要吃容易消化的清淡食物,少量多餐,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油炸食品,动物的内脏、动物的脑、蛋黄等,避免刺激性食物,禁烟酒。可以多吃黑木耳、橄榄油、菊花、绿豆、蔬菜、水果、鱼等食物。

  除此之外经常会有心绞痛的患者还应该注意少食多餐,忌饱食。消化食物也是一种活动,需要身体调整增加胃肠道的供血,会增加心脏的负担,并且胃内容物过多也会向上压迫,进而诱发心绞痛发作。少喝酒,不喝刺激性的饮料、浓茶、咖啡,功能性饮料中含有兴奋神经的物质,会引起心跳加快,血压升高,而引发心绞痛。也应该注意,不要把饮茶时间安排在早上空腹和夜间,且以淡茶为主。

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