青少年肾虚怎么补

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　　青少年治疗肾虚也要根据相应的肾虚的类型进行针对性的治疗，比如说肾虚分为肾阴虚、肾阳虚，这两种类型青少年都会出现，肾阴虚可以用六味地黄丸进行口服治疗。肾阳虚可以用右归丸或者是金匮肾气丸进行口服治疗。

　　青少年肾虚多半还是由于比如说过度的劳累或者是不良的这种生活习惯，比如说手淫等等，在这方面就要建议充分的休息，同时要彻底改善这种不良的生活习惯，不良的行为，才能得到根本性的治疗。在饮食上可以多吃一些牛羊肉、核桃等等这种补肾的食材。