中医如何有效治疗失眠

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　　中医治疗失眠症的方法有很多，比如说中药调理、针灸、食疗、按摩等等。

　　第一、可以服用一些中医药材进行治疗。用中药治疗失眠的时候，一定要辨证施治，患者身体处于什么样不同的类型，选择相应的方剂进行治疗。如果患者是以痰热性为主的，我们就应该选择清热化痰、养心安神的药物来治疗，常用的方剂，像一些陈皮、半夏、茯苓、茯神、竹茹、菖蒲、百合等等清心、化痰、安神的中药或者方剂。

　　对于气血不足的，可以采用一些具有补气养血的作用的一些药物，像人参、茯苓、白术、甘草、熟地、白芍、当归、川芎、鸡血藤，甚至可以用一些归脾丸这种成药进行治疗。

　　另外，还可以用针灸的办法，比如说选用内关、神门这种穴位进行针刺治疗失眠，对一些心火旺盛的类型也能够起到一个很好的治疗的效果。