妊娠期糖尿病吃什么好

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　　妊娠期糖尿病吃低糖、高膳食纤维和容易消化的食物比较好。在妊娠期得了糖尿病，要以低糖饮食为主，可以适当的吃芹菜、黄瓜、西红柿，这些蔬菜不是太甜，不容易导致身体内的糖分含量太高。而且，还要吃一些玉米、荞麦或者是燕麦等面粉制作的一些食物，属于这种高纤维的食物，那么可以起到润肠通便的作用。另外，还要适当的喝一些小米粥或者是八宝粥，比较容易消化。

　　妊娠期糖尿病患者需要调整饮食习惯，要养成一个少食多餐的好习惯，一天可以吃5顿或者6顿，保证孕妇和胎儿的营养，食物要多样化。另外，还要定时的到医院监测血糖、血压和血脂，保持心情愉快，避免生气和着急，适当的到户外去锻炼身体。