夜里失眠流汗多怎么办

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　　夜间出汗、失眠，中医认为是阴虚内热，虚热内扰导致的出汗。所以中医也把它诊断为盗汗，建议这种情况可以服用一些中药，例如说知柏地黄丸，或者配合一些敖东安神丸、敖东安神口服液等等，这些中药治疗是有一定帮助的。

　　那么从西医的角度来讲，也有一些全身系统性的疾病会出现夜间盗汗，影响睡眠。例如说我们常见的结核病，它也是很容易在夜间出现盗汗，还有很多焦虑症、抑郁症的患者也容易在夜间出现盗汗。那么所以提醒大家出现夜间失眠、盗汗，还是应该到医院去进一步的排查相关疾病，以免延误治疗。

　　那么治疗我们主张早期治疗，正规的治疗。所以失眠的患者除了要遵医嘱，采用药物进行干预治疗以外，还应该做好自我的调节、尽量放松、解除烦恼、消除思想上的顾虑、避免情绪激动。另外在日常生活中，每天午后就避免喝茶、饮酒、喝咖啡等等。再有就是提倡加强每天的体育锻炼，坚持良好的生活习惯都是非常有帮助的。