怎么缓解骨质疏松疼痛

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　　缓解骨质疏松症所造成的骨痛的症状，主要是去除病因，积极的治疗骨质疏松症。要通过适当补充钙与维生素D，适当地增加基础治疗，这是非常重要的。每天服用碳酸钙1000毫克，维生素D800~1000国际单位，同时根据骨质疏松症的情况，采取一些抑制钙流失的方法。再者也可以适当地口服一些非甾体类的抗炎药物，短时间使用可以减轻腰痛或者其他部位的疼痛。

　　预防骨折是最为重要的，尤其是脊柱的压缩骨折，这是减轻疼痛的一个重要因素。其次增加了骨骼的强度，适当地改变自己的生活方式，增加腰背部肌肉锻炼。同时积极地进行康复训练，增加骨骼周围肌肉的力量，也有助于预防一些微小骨折的发生，也有助于减轻骨质疏松症所造成的骨痛。一般要使用一些抑制骨流失的药物，抑制破骨细胞的强度，这样就可以使骨痛的症状减轻，如降钙素的使用或者是唑来膦酸、双磷酸盐类的药物的使用都是一些适应症。但是，需要根据自身的骨密度的情况，以及全身情况来选择合适的药物和治疗方法。