手脚冰凉吃什么药调理

2021-08-18 09:10播放 : 14829 手机观看
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手脚冰凉吃什么药调理

视频内容

  手脚冰凉一般是因为气血虚或者是肾虚造成的阳气虚损,导致四肢末梢血液循环不通畅,应该在医生的指导下进行系统的中医治疗,同时还要通过针灸的方法来治疗。

  从中医角度来说,应该多吃些温热性补肾气、补血益气的中药来进行调理,多吃些动物的肝脏、羊肉、甲鱼等温补性的食物。晚上睡觉前可以用藏红花泡脚,来帮助活血、改善末梢血液循环,少吃生冷的食物。同时,我们要注意让患者保暖,避免受凉,加强体育锻炼,来提升自身的免疫力以及抵抗力,保持早睡早起,心情舒畅。其实,在睡前用热水泡脚或者经常按摩手脚,也能够使我们的手脚冰凉的症状得到有效的改善。

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