如何防止胃食管返流

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　　防止胃食管反流要从以下几个方面做起。第一个生活隐私方面，第二个给予药物治疗，第三个必要的时候进行内镜或者外科手术治疗。

　　第一个在生活饮食方面，胃食管反流病主要是由于各种原因引起的，食管下括约肌松弛，胃十二肠内容物反流入食道，引起的一种刺激的表现。所以在生活中第一方面要戒烟忌酒，尽量避免辣椒这种刺激性食物，或者生冷等食物的摄入。其次要对于这种浓茶、咖啡等刺激的东西，尽量减少摄入。在生活中可以把床头抬高10~20厘米，这样病人卧位时可以由于体位这种倾斜，能够起到一个防止反流的作用。

　　其次要进行一个药物的治疗，药物治疗主要包括三种，第一类是抑酸药，第二类促进胃肠动力药，第三类抗酸药。大部分病人经过以上的药物治疗，生活的饮食往往能得到明显的临床缓解。如果症状缓解不明显，或者反流逐渐加重，必要时选择内镜下或者外科手术来进行抗反流的治疗。