
脚扭伤多久可以针灸
一般对于足部的扭伤多长时间可以针灸,是没有一个确定时间的。临床上比较常用的就是两周之内,可以进行针灸治疗,因为两周以前脚扭伤局部会呈现一个出血肿胀的情况,在这个时候进行针灸治疗,有可能会加重局部的出血或者肿胀,从而影响韧带的修复或者是扭伤的愈合,两周之后局部的出血可以逐渐的出现血肿的激化,而不会出现新的出血,这时候进行针灸治疗,可以达到活血化瘀、改善循环、温经通络,促进康复的治疗效果。
所以说,时间一般来说可以选择两周作为一个参考的时间,在两周之前可以适当的做到尽量抬高消肿。如果对于下肢肿胀比较明显的话,必要的时候还有结合下肢血管彩超进行检查,看看有没有血栓,有没有静脉曲张等等一些血管的病变。通过两周左右的治疗,可以有效的减少踝关节的肿胀程度,一般消肿之后可以适当的结合一些功能锻炼,可以有效的促进局部的静脉回流,快速的消除局部的肿胀。如果两周之后脚踝的肿胀还是非常严重的,这时候也是不适合进行针灸治疗的。需要具体问题、具体分析,有可能会加重局部的肿胀,这时候应该进一步完善踝关节核磁共振的检查,以明确诊断。
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脚踝扭伤,如果早期没有得到良好的制动休息,在愈合后,首先会导致关节的松弛和慢性的疼痛,关节的松弛就会导致反复的扭脚。其次会引起踝关节周围的慢性疼痛和水肿。
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踝扭伤根据韧带损伤不同程度分为三种情况,第一种情况就是韧带无断裂,仅仅是拉伤,第二种情况是韧带部分断裂,第三种情况是韧带完全断裂,对于第一和第二种情况来说,这种扭伤不严重,第三种情况就比较严重了,需要通过手术修复完全断裂的韧带。
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踝关节稳定的踝扭伤弹力绷带固定2-3周或者严重的需要石膏固定6-8周可以治愈。踝关节不稳定的踝扭伤,通常需要手术修复完全断裂的韧带,恢复时间在8-10周以上。一般情况下不超过12周。
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脚踝确认有伤后,首先要制动,可以佩戴石膏。其次,要在损伤的部位进行冷敷,冷敷的时间可以从24小时到48小时左右。只有通过这样的治疗,才可以得到一个比较好的、早期的恢复。
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