肌筋膜炎针灸管用吗

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　　临床上，肌筋膜炎是一个非常广泛的一系列病变，主要是跟慢性劳损或者着凉或者扭伤之后恢复不利等等导致的。一般肌筋膜炎通过针灸治疗是管用的，疗效也是比较确切的。针灸可以对局部的患处进行治疗，可以改善局部的血液循环，从而起到活血化瘀、舒筋通路、止痛这一些功效，可以促进肌肉以及肌腱一些损伤的恢复。通过针刺不同的部位，可以选用相应的穴位进行治疗，比如说颈部的肌筋膜炎，我们可以选用风池、天枢、夹脊穴、后溪穴等等穴位。而对于肩部的肌筋膜炎，我们可以选择肩髃、肩髎、肩贞、肩前等等一些穴位。对腰部的肌筋膜炎可以选用肾俞、腰阳关、膀胱俞、委中等等一些穴位。

　　通过针灸再配合一些中药以及艾灸等等一些治疗方法，可以快速缓解，促进肌筋膜炎的恢复。当然，肌筋膜炎在治疗的同时，一定要注意生活方式的改变，比如说对颈肩部的肌筋膜炎，我们应该避免长时间的低头伏案，颈肩部应该注意保暖，夏天应该避免空调直吹，冬天应该适当用一个披肩或者外套，注意保暖。而对腰部的肌筋膜炎尽量避免长时间的弯腰、久坐、久站等等长时间处于一个姿势。只有通过上述的一些针灸等等一系列保守治疗，再配合一些个人的生活方式的改变，只有这样才更好地促进病变的恢复。