阿尔茨海默病怎么预防

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　　目前的研究结果看，阿尔茨海默病是可以预防的疾病。首先要知道它的危险因素有哪些?

　　根据2020年柳一刀杂志发表的数据显示，引起阿尔茨海默病的危险因素当中其中40%是可以干预的，早年的缺乏教育是独立的危险因素，中年的听力丧失、脑外伤、高血压、酒精中毒或者是过量饮酒、肥胖，还有晚年的吸烟、抑郁、缺乏社会接触、缺乏锻炼、空气污染、糖尿病，这12种都是可以导致阿尔茨海默病的危险因素，并且是可以干预的危险因素。所以，对于这12种危险因素的有效的控制，将会起到非常好的预防阿尔茨海默病的作用。