高血压怎样才能降下来

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高血压怎样才能降下来

视频内容

  高血压是一种药物控制性疾病,高血压如果想控制血压的升高的话,首先要在治疗性生活方式改善的基础上,必要的进行药物治疗。治疗性生活方式改善主要包括限盐,就是要避免进食盐或者是一些咸的食物,要限制饮酒,减轻体重,适当的锻炼,改善睡眠,减少生活的压力等等,这些都有助于降低血压。

  但是绝大部分患者可能需要药物的治疗,规律的服药是高血压患者降低血压的主要治疗手段。临床上现在有5大类一线的降压药物,可以遵照医嘱选择适合自己的降压药物,同时保持健康的生活方式,包括减少盐的摄入、限制饮酒、体育锻炼、改善睡眠等等。

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