心肌缺血怎么调理

视频内容

　　心肌缺血的患者要注意合理戒烟限酒，吸烟者前列环素释放减少，血小板易在动脉壁粘附聚集。吸烟还可使血脂代谢异常导致易患冠心病。

　　饮食上，少食多餐，少吃富含胆固醇的食物，如蛋黄、奶油、肥肉、动物内脏，多吃新鲜蔬菜和水果。

　　心肌缺血患者要保持心情舒畅，心境平和，当人过分激动时，可使血压上升，心肌收缩增强、加重心肌缺血、缺氧。患者居室要经常通风换气，如供氧不足的患者、冠心病患者易出现胸闷、胸痛等心肌缺血症状。

　　平时要定时喝水，冠心病患者特别是老年人，血黏度都有所增高，水可以稀释血液，并促进血液流动，所以要养成定时喝水的习惯。患者不能受寒，受寒可引起末梢血管收缩，心率加快。炎热的夏季，交感神经易兴奋，也可使心率加快，加重心脏负担。

　　最后还要进行适当的运动，心肌缺血患者既要坚持锻炼，又要严格掌握一个“度”字，超负荷的运动量极易导致心血管事件、造成心肌持久的缺血、缺氧，造成急性心肌梗死，危及生命。