
吃高血压药还能吃水果吗
高血压病人服降压药,这是一个常规治疗方法,原则上不要自己的停药或者是中断,需要调整剂量或者服用时间的话,还是要在自己的主管大夫的指导下来调整,这是第一个要强调的。
在吃降压药的同时,水果是可以吃的。如果你的血糖是正常的情况下,水果没有什么特别的禁忌。但是我们想强调一点,就是好多高血压患者不定期的体检的时候,有可能会漏掉自己没有症状的血糖升高,这是我们隐性糖尿病,现在实际上还是比较多的。为了保险和安全起见,我们要定期的进行常规的体检,尤其是血糖,空腹血糖,必要的时候可以做一个餐后血糖,或者一个我们叫口服葡萄糖耐量试验。如果这个做下来是有问题的,我们对水果的就要有所限制,对没有这个问题的水果没有特别限制。因为我们现在高血压的患者,尤其年龄偏长一点的高血压患者,合并有这种体重超重或者肥胖的人比例也是比较高的。一个含糖量高的水果,我们还是要适当的限制一下。有些水果含糖量很高的话,你又特别喜欢吃一次吃太多那是不合适的。我们对普通的大部分水果要求你一天不要超过7两,就是有350克水果。这个原则对健康的血糖没有问题的人,包括高血压病人都是可以的。
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心悸不安有一部分可能是冠心病,心悸不安跟冠心病之间没有一个必然的联系。因为心悸不安这种症状出现这种症状的原因很复杂,有些本身就是器质性心脏病导致的。需要进一步的查找它的原因,如果是自觉症状心悸就跟冠心病之间没有多大的关系。
刘文江西安市中医医院2021-01-22 播放(10422)
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对高血压老年患者这种高血压,要注意这么几点,第一大补的药不要自己吃,真的需要要补的话,要用中医的办法把它调整平衡了,在补阳的同时,补气的同时要加养阴的东西防止他上火。第二个禁食高钠高盐的盐腌制的食品。第三要戒烟限酒。
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冠心病可以少量喝酒。但是切记放纵自己喝一次喝酒太多,多和少也是因人而异的。原则上一日的酒精的摄入量不要超过50克。前提是没有相对禁忌症,就是没有痛风、肝功正常、肾功能正常、血压也得到有效控制的前提下,可以每天摄入一两酒,叫少量饮酒。
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得了冠心病更要强调对冠心病病人的健康进行管理。要做合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。所谓的合理膳食对冠心病病人来讲,低胆固醇、低盐是必须的。第二减压,保持心理平衡。第三适量运动,一定要量力而行,贵在坚持。
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不管中医的方法,西医的方法都会有一定的所谓的副作用。有些人对针灸的治疗就不耐受、晕针,在扎针过程中高度紧张,肌肉痉挛滞针。像这种病人又不作为针灸治疗的首选。
刘文江西安市中医医院2021-01-21 播放(16012)