身体湿气重吃什么好

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　　身体的湿气重可以选择口服中药进行治疗。湿气实际上是中医的一个概念，环境的因素以及身体脾运化能力的下降都会导致湿气的产生。产生湿气之后可以选择口服中药来进行治疗，比如湿气浑浊缠绵在身体肌肉的关节就可以引起疼痛。

　　如果湿气出现在了脾胃，就可以导致大便粘腻、腹胀、恶心以及食欲不振等临床现象，可以选择口服中药来进行治疗。临床上常用的药物有很多，比如羌活胜湿汤就是临床上用于治疗湿气所引起疼痛的药物，湿邪阻滞脾胃的患者可以选择使用参苓白术散或者六君子汤等药物进行治疗。