身体湿气重吃什么好

2021-01-21 13:25播放 : 7773 手机观看

　　身体的湿气重可以选择口服中药进行治疗。湿气实际上是中医的一个概念，环境的因素以及身体脾运化能力的下降都会导致湿气的产生。产生湿气之后可以选择口服中药来进行治疗，比如湿气浑浊缠绵在身体肌肉的关节就可以引起疼痛。

　　如果湿气出现在了脾胃，就可以导致大便粘腻、腹胀、恶心以及食欲不振等临床现象，可以选择口服中药来进行治疗。临床上常用的药物有很多，比如羌活胜湿汤就是临床上用于治疗湿气所引起疼痛的药物，湿邪阻滞脾胃的患者可以选择使用参苓白术散或者六君子汤等药物进行治疗。

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针灸治疗咳嗽有一定效果。风寒风热及本身肺气不足都可以引起咳嗽，患者通过口服中药的治疗效果更好。还可选用外治疗法，如中药贴敷疗法，贴服对于治疗咳嗽的持久性要更强。

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肾阳虚的患者建议多吃温阳的食物，如羊肉，不要吃太凉性的食物，如绿豆汤，因为绿豆汤本身就是解暑利水的食物，吃多有可能会导致肾阳虚症状的加重。而肾阴虚的患者不建议吃补阳的食物，如羊肉，否则阴虚的症状会进一步的加重。

张涛聊城市第二人民医院2021-01-19 播放(13772)

针灸不能快速止咳。临床上能够引起咳嗽的原因有很多，针灸有一些穴位可以止咳，但是达不到特别持久的效果。治疗咳嗽前首先要辨明引起咳嗽的原因，治疗疾病时要标本兼治，而针灸疗法只能治标，所以还需要寻找原因，治疗的效果会更好。

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湿气若附着在人体的肌肉或关节会引起局部疼痛，如风湿痹阻的患者会出现局部疼痛、得温痛减、遇寒加重等症状，可口服羌活胜湿汤进行治疗。若湿气聚集在脾胃会出现消化功能失调、腹胀腹痛、大便黏腻等症状，可口服升阳益胃汤或六君子汤等进行治疗。

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患者如果湿气在四肢关节肌肉会出现疼痛的现象，如果在脾胃会出现消化系统的症状，如腹泻、腹痛、恶心、呕吐、大便粘腻等症状。患者可以通过自身症状简单判断，但还是建议到医院通过望闻问切来进行辩证。

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