零食当饭吃 小心引发过敏性紫癜(2)
过敏性紫癜如果只反映在皮肤上，还算是一种轻微的症状，但是如果过敏原和抗体结合，累积到肾脏，沉积以后会造成肾小球的病变，对肾脏造成很大的伤害。同时影响胃肠道，产生肚子疼的情况，严重的会胃穿孔。
医生说法
添加剂能引发紫癜
“过敏性紫癜是一种特殊的过敏反应，产生过敏的原因很多，食物中的添加剂就是原因之一。”东南大学附属中大医院皮肤科主治医师董正邦表示，过敏性紫癜如果只反映在皮肤上，还算是一种轻微的症状，但是如果过敏原和抗体结合，累积到肾脏，沉积以后会造成肾小球的病变，对肾脏造成很大的伤害。同时影响胃肠道，产生肚子疼的情况，严重的会胃穿孔。“因为过敏原很多，要判断具体是哪一种很难。但是根据以往的治疗经验，得过敏性紫癜的，75%以上都是10岁以下的小孩子，除了身体抵抗力弱的原因外，食物里面的添加剂原因的确不能轻视。”
零食别影响正常饮食
八一医院消化内科副主任黄家淼告诉记者，虽然目前还没有遇见过因为吃过多零食，而导致严重疾病的案例，但对零食的控制，尤其是小孩零食的控制，还是应该得到重视。“零食本身就是一个消遣的食品，别说营养价值不高了，很多还是垃圾食品。小孩子正在生长发育阶段，零食吃多了影响正常吃饭，不能补充营养。而且现在很多厂家为了吸引小孩，让零食更香更好看，添加了不少添加剂，对身体有百害而无一利。”
专家建议
如何合理吃零食？
注重“三餐两点”：
很少有不喜欢吃零食的孩子，零食应该如何合理地吃？记者咨询了江苏省营养学会公共营养师培训办公室主任颜晓东。“儿童的饮食能总结为‘三餐两点’，除了正常的三餐进食，可以在上午10点和下午3点左右，吃一些点心。实际上一些幼儿园和小学的低年级就是这么施行的。切忌在正餐前吃零食点心，否则会影响正常的饮食。”
早在2007年，卫生部疾病预防控制局就已经发布了首部《儿童青少年零食消费指南》，对不同年龄段青少年儿童的零食摄入做出了指导。
相关文章推荐
![南华大学附属南华医院]( "南华大学附属南华医院")
-
南华大学附属南华医院
三级甲等
电话：(0734)8358185
![国家电网公司北京电力医院]( "国家电网公司北京电力医院")
-
国家电网公司北京电力医院
三级医院
电话：(010)63501188
![厦门长庚医院]( "厦门长庚医院")
-
厦门长庚医院
三级乙等
电话：0592-6203456
![北京协和医院]( "北京协和医院")
-
北京协和医院
三级甲等
电话：(010)65105114
![阳江市卫校附属医院]( "阳江市卫校附属医院")
-
阳江市卫校附属医院
二级甲等
电话：0662-3369899
- 1孩子长股癣怎么办
-
![孩子长股癣怎么办]( "孩子长股癣怎么办")
播放19次
- 2 股癣好治吗
- 3 带状疱疹疼怎么办
- 4 带状疱疹疼痛几天能好呢
- 5 带状疱疹疼的厉害怎么办呢
-
指甲紫色的 这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
- 皮肤起小红点有点痒
- 口腔尖锐湿疣是不是
- 左侧髋关节脱位
- 龟头有几个红点，可以看一下
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
