99健康网 > 百科 > 骨科 > 正文

四个原因易导致骨质疏松

热门文章排行榜 >>2016-01-13 09:22来源:99健康网
导语

骨质疏松是一种常见的疾病,那么导致骨质疏松的原因有哪些呢?骨质疏松患者饮食宜忌又有哪些呢?

骨质疏松怎么办 骨质疏松是什么原因 骨质疏松吃什么好

  骨质疏松的病因是多且复杂的,比如说像酗酒、糖尿病、饮食搭配不当等都容易造成骨质疏松症的发生。但是由于人们对骨质疏松的原因不太了解,因此就不能做好预防。而据最新的研究表明,骨质疏松与基因异常有很大的关系。

  导致骨质疏松的原因

  1、维生素D受体基因

  维生素D是骨代谢通路上重要的调节因素之一,主要通过调控小肠钙的吸收、成骨细胞和破骨细胞的功能、甲状旁腺激素的生成和肾脏25-羟-维生素D的羟化等过程维持骨、钙的内环境稳定。

  2、雌激素受体1基因

  雌激素通过调节骨质的代谢、峰值骨量的获得以及抑制骨量的丢失,对骨骼的生长和骨量的维持起重要作用,大量研究表明雌激素对于维持骨的动态平衡是必不可少的。

  3、Ⅰ、Ⅳ型胶原蛋白基因

  Ⅰ、Ⅳ型胶原蛋白基因是骨里面含量最丰富的胶原蛋白。该基因位于染色体17q21.3-q22。多数研究集中在分析位于内含子1的Sp1结合位点上的一个多态标记(G》T),有研究发现这一位点是一个功能性变异位点,可以改变胶原α1与α2的比例,从而导致骨折的发生。

  4、低密度脂蛋白受体样蛋白-5基因

  低密度脂蛋白受体样蛋白-5基因是一种细胞膜表面蛋白,属于低密度脂蛋白受体家族中一员,与骨质疏松症关系密切,其机制可能与骨量和成骨细胞功能有关。

  骨质疏松患者饮食宜忌

  1、宜供应充足的钙质

  要常吃含钙量丰富的食物,如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等。

  2、宜供给足够的蛋白质

  可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等。

  3、宜供给充足的维生素D及C

  因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。应多吃新鲜蔬菜,苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜,还要多吃水果。

(责任编辑:彭志兴)

相关文章推荐

预防骨质疏松原则和方法

骨质疏松的原因及症状

两性热门话题

早射的分类 有哪些

偶尔性的早射是正常的,最担心的就是经常性早射,这就情况就是早泄了。下面来看看早射的分类。

怎样防止早射 方法有哪些 夫妻房事短怎么办 如何改善

关于绿帽子的经典语句 你了解多少

男人碰到最痛苦的事情,莫过于被人戴绿帽子,由此也形成了很多相关的语句。那么,关于绿帽子的经典语句你了解多少?

同房如何避免早泄 女性割礼的习俗

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

男孩像妈妈还是爸爸,男孩像妈女孩像爸,男孩像爸爸有什么说法
男孩像妈女孩像爸 是真是假
孕期牙病,孕期牙病流产,孕期患牙病
孕期患牙病可能导致流产是真的吗
母乳很稀有营养吗,母乳太清是不是就没营养,母乳太清
母乳太清是不是就没营养
新生儿头发少,宝宝头发,把头发剃光使头发浓密
新生儿的头发越剃越浓密吗
养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见