艾滋病窗口期多久出症状 感染后2~4周

　　艾滋病窗口期多久出症状

　　通常在感染艾滋病病毒2～4周出现症状，临床主要表现为发热、咽痛、腹泻、皮疹、关节痛、淋巴结肿大及神经系统症状。多数患者临床症状轻微，持续1-3周后缓解。

　　什么是艾滋病窗口期

　　病毒进入人体那天算起（即发生不洁性 行为，输血等可能感染艾滋病的行为的那天），到能完全准确检测出来是否感染，所需要经历的时间，称为窗口期。在窗口期内，有可能检测不到，但在窗口期后，所有人都能准确的检测出来。随着检测技术的提高，窗口期的时间也不断缩短。

　　艾滋病窗口期常见症状

　　艾滋病窗口期常见症状包括以下一些：

　　低烧（37.5-38度）、长期咳嗽、慢性腹泻、腹痛肚子痛、全身性的肌肉痛关节痛、厌食呕吐、皮疹、夜间盗汗、颈部淋巴结肿大。

　　可疑的艾滋病窗口期症状有以下一些：

　　1、经常性的发热或发烧；

　　2、腹泻一段时间了，吃药效果不好；

　　3、身体无力、精神不振，乏力，感觉很虚弱；

　　4、多处出现淋巴结肿大；

　　5、各种各样的皮疹；

　　6、抵抗力明显下降，容易生病、感冒；

　　7、全身性的肌肉关节疼痛；

　　8、近期体重突然下降，达20%-30%以上。

　　艾滋病患者饮食注意

　　1、高能量、高蛋白饮食。有益的高蛋白质食物有：鱼虾类，如海水鱼、虾、墨鱼、贝、蟹等;家禽类，如鸡肉、鸽肉、兔肉.牛奶及乳制品，如优质奶酪。蛋类，如鸡蛋、鸭蛋，豆类，如豆腐、豆浆或其他豆制品，其他肉类。高蛋白质饮食会增加肾脏的负担，如果身体不适，请与医生和营养师取得联系，以便对饮食作适当调整。

　　2、多吃新鲜蔬菜和水果 艾滋病感染者和病人日常最好多吃新鲜的蔬菜和水果，以增强对疾病的抵抗能力。特别应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C的新鲜蔬菜和水果以及含维生素E的食物。宜多吃苹果、黑莓、蓝莓、椰子、越橘、接骨木果、葡萄、葡萄柚、柠檬、酸橙、波萝、石榴等水果。

　　3、少量多餐、定时进餐 一次进食量过多容易引起消化不良，损伤脾胃，对病情不利;进食过少又会造成营养素摄入不足，营养更加匮乏。所以，艾滋病感染者和病人应少食多餐，一般以一日五、六餐为宜。

　　4、注意补充维生素和矿物质。应多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素，如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜，维生素C，如青椒、橘子、绿菜花、菠菜)，维生素E，如榛子、松子、开心果、大杏仁及含锌，如牡蛎、贝类、谷类的食物。

（责任编辑：张淑兰）