青光眼病人在生活注意事项

　　由于青光眼是一种慢性疾病，要求患者做好长期与疾病斗争的思想准备，一方面要了解青光眼的起病诱因、发病特点、治疗方法、病程进展等，配合医师的治疗。另一方面自己在生活起居上注意避免诱发青光眼的发作。

　　具体的做法是：

　　1、严格按照医师的指导，按时滴眼药，未经医师允许，不要任意擅自改动眼药。

　　2、按时复诊：记住复诊的预约时间，或定期准时到医院检查。

　　3、症状加重立即就医：发现看灯光时有彩色虹视圈、感觉眼痛、视物模糊或视力减退，应立即到医院检查，测量眼压。

　　4、尽量避免情绪波动，如生气、忧虑、恐惧或失望等， 保持精神愉快。

　　5、避免在暗室内停留过久，不要在暗光下阅读，少看电视及电影。

　　6、注意生活卫生，避免暴饮暴食，保持大便通畅，避免视力、脑力和体力的过度疲劳，注意劳逸结合。

　　7、适当增加户外锻炼，如爬山、散步、做操等。

　　青光眼食疗方

　　方1

　　处方：白菊花;羚羊角粉0.3克。

　　用法：白菊花泡茶、送服羚羊角粉。每日2次

　　主治：适用于闭角性青光眼伴头痛项强者。

　　方2

　　处方：天冬15克，麦冬15克，粳米120克，冰糖适量。

　　用法，粳米洗净，加天冬、麦冬所煎之水，煮成二冬粥。加冰糖适量，每日2次，每次1小碗。

　　主治：适用于闭角性青光眼伴口干唇燥，大便干结者。

　　方3

　　处方：面酚250克，天麻扮贩克。

　　用法：面粉加入天麻粉，做成馒头，每日食1剂 。

　　主治：适用于闭角性青光眼伴头痛血压(血压食品)升高者。

　　方4

　　处方：桂圆肉20克，红枣20枚。

　　用法：桂圆肉、红枣同煮桂圆红枣汤。每日食1剂。

　　主治：适用于老年(老年食品)人青光眼缓解期少气乏力者。

　　方5

　　处方：扁豆35克，豌豆35克，米粉250克。

　　用法：扁豆、豌豆磨粉，加入米粉，蒸为豆糕，分次食用。

　　主治：闭角性青光眼。

（责任编辑：高雪茹）