来源：99健康网
沙拉清爽又可口，而且热量也比一般的饮食来得低，所以备受减肥人士的喜爱，但是怎么吃沙拉才能健康减肥呢？下面我们就来了解下吧。
美味沙拉因为其低热量能够达到减肥的效果。那么你知道有哪些沙拉可帮助减肥呢？
沙拉减肥越来越流行，不仅美味还能瘦身，下面介绍两款清款沙拉，抓住夏季的尾巴瘦起来吧。
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